Dr.ssa Erika Trombotto

La consulenza psicologica consiste in un intervento che richiede un numero limitato d’incontri e ha lo scopo di inquadrare la problematica descritta allo Psicologo al fine di valutare una risposta in tempi relativamente brevi; può rivolgersi ad una singola persona, ad una coppia o ad una famiglia.

Il sostegno psicologico è una funzione di tipo supportivo alla tenuta delle condizioni di benessere della persona, del gruppo o di una istituzione. Il sostegno psicologico si realizza quindi in tutti quei casi entro i quali si ritiene opportuno garantire continuità e contenimento ad una data condizione.

La Psicoterapia è un percorso, la cui durata non è possibile definire a priori, in cui la persona, con l’aiuto del terapeuta, esplora la propria vita e le difficoltà che sta affrontando con l’obiettivo di ricostruire il senso delle proprie scelte e intraprendere nuove strade rispetto a quelle già percorse. E’ indicata per tutte quelle persone che stanno affrontando un momento critico della propria vita, di disorientamento, di disagio, ansia e angoscia. Una psicoterapia può essere intrapresa anche da coloro che sono interessati a comprendere meglio se stessi e il proprio modo di vivere le relazioni, o anche per chi vuole cercare il proprio benessere e vuole lavorare nella direzione di una crescita personale. A tutte queste persone la psicoterapia può offrire una prospettiva diversa attraverso la quale guardare a se stessi, agli altri e al mondo, offrendo la possibilità di riappropriarsi della propria vita e di percorrere la strada verso il cambiamento.

Stai attraversando un periodo di stress? O semplicemente sei in un momento di vita in cui vorresti essere più consapevole del momento presente, della tua vita nel qui ed ora, lasciando andare il passato e i pensieri sempre proiettati sul futuro? Un percorso individuale di Mindfulness può fare al caso tuo.

Con mindfulness si intende un’attitudine che si coltiva attraverso una pratica di meditazione sviluppata a partire dai precetti del buddismo (ma scevra dalla componente religiosa) e volta a portare l’attenzione del soggetto in maniera non giudicante verso il momento presente. Diversi protocolli di trattamento psicologico basati su tale tecnica meditativa sono stati sviluppati e validati in ambito clinico, dove hanno mostrato benefici significativi per il trattamento di diverse problematiche psicologiche, il miglioramento di molti parametri ematici, ad esempio quelli legati a patologie infiammatorie; significativi miglioramenti nella percezione di benessere fisico e mentale e creatività.

E’ una terapia assistita con gli animali (TAA). Ha un intervento a valenza terapeutica finalizzato alla cura di disturbi della sfera fisica, neuro e psicomotoria, cognitiva, emotiva e relazionale, rivolto a soggetti con patologie fisiche, psichiche, sensoriali o plurime, di qualunque origine. L’intervento è personalizzato sulla persona.